Nuestra mayor libertad es la libertad de elegir nuestra actitud

MERCÈ GARCIA

«El equilibrio no significa evitar conflictos, significa tener la fuerza para tolerar emociones dolorosas y poder manejarlas»

Melanie klein
ESPECIALIDADES

¿Cómo te puedo ayudar?

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Dependencia emocional

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Trastornos de ansiedad

Autoestima

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Gestión del trauma y del apego

Terapia de pareja

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Malestar emocional

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Gestión del trauma y del apego

¿Quién soy?

Mercè García

Mi enfoque terapéutico es el de la psicología integradora con base cognitivo-conductual, cuyo poder radica en proporcionar no solo un objetivo sobre el que trabajar, sino también técnicas manejables y un plan sistemático para que puedas conseguir un bienestar emocional. Se centra en las soluciones y está diseñada para reducir los síntomas y conseguir un ánimo mejor lo más rápidamente posible.

Como cada persona es diferente mi principal objetivo es ofrecerte una terapia personalizada, adaptándola a tus necesidades.

 

Volvería a ponerme en sus manos una y mil veces

Conocer a Mercè y tratar con ella ha sido una de las mejores cosas que he podido hacer en la vida!! Le debo mucho!! Es una gran profesional, y cuando estas en un pozo tan oscuro, necesitas a alguien con esa capacidad comunicativa, esa empatía y esas aptitudes. Volvería a ponerme en sus manos una y mil veces. Llevo 3 meses con ella, y parece que fue ayer cuando la conocí. Gracias por tanto Mercè!! No imaginas todo lo que te debo
A.M.

Me sentía muy deprimido y angustiado

Me sentía muy deprimido y angustiado, en parte por problemas familiares y en parte por la situación que llevamos viviendo tanto tiempo por el covid-19 y las sesiones de terapia que estoy haciendo con Mercè me están sirviendo mucho para gestionar mis problemas y sobre todo mi estado de ánimo. Gran profesional, la recomiendo totalmente
JLA

Pilar fundamental en mi evolución

Me diagnosticaron trastorno de ansiedad y a día de hoy después de 3 meses puedo decir que Mercè ha sido el pilar fundamental en mi evolución. Gran profesional, empática y cercana.
Anna C